Các loại rau quả cứu cánh đắc lực cho Nam giới Yếu sinh lý

Yếu sinh lý thường được dùng để chỉ các bệnh ở nam giới như: liệt dương, xuất tinh sớm, giảm ham muốn tình dục,… thường gặp ở nam giới.

Đối với người bị yếu sinh lý, ngoài việc dùng thuốc, tập luyện… còn phải chú ý lựa chọn chế độ ăn uống phù hợp để góp phần điều trị bệnh.

 Chỉ bằng một số lại thực phẩm rau quả đơn giản có thể làm tăng ham muốn tình dục, giữ được phong độ trong đời sống tình dục cho các đấng mày râu.

Quả lựu

Nước ép từ quả lựu rất giàu acid ellagic, tannin và anthocyanin, nó được coi là chất chống oxy hóa phi thường có lợi cho sức khỏe của con người. Nó giúp ngăn chặn các tế bào khỏe mạnh trong cơ thể, giúp phá hủy các gốc tự do.Hơn nữa, nước lựu còn giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng và các bệnh gồm bệnh tim, cholesterol xấu, viêm khớp, tiêu chảy, viêm phế quản, xuất huyết và huyết áp cao.Mặt khác, quả lựu chứa vitamin C, chất xơ và kali dồi dào, chúng giúp cơ thể chiến đấu chống lại cảm lạnh và giữ cho hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh.

Nhưng đặc biệt, chúng còn được biết đến khả năng tăng cường sức mạnh và sự nam tính cho các quý ông. Nước lựu cũng có thể giúp họ đạt được mục tiêu tăng cường kích cỡ “cậu nhỏ”.
Quan luu
Quả lựu giúp tăng cường sinh lý nam rất tốt

Hạnh nhân – Giúp kích thích tình dục

Từ lâu đời hạnh nhân được dùng để tăng cường khả năng ham muốn, kích thích tình dục và hỗ trợ khả năng sinh sản. Hạnh nhân còn chứa nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất quan trọng đối với sức khỏe tình dục như kẽm, selen, vitamin E…Dâu tâyMàu đỏ của dâu tây có thể giúp tiếp thêm “lửa” cho chuyện ấy. Một nghiên cứu trước đây cho thấy những người đàn ông cảm thấy phụ nữ quyến rũ hơn nếu họ đang mặc màu đỏ, thay vì các màu sắc mát mẻ như màu xanh hoặc màu xanh lá cây.Ngoài ra, dâu tây là một nguồn tuyệt vời của axit folic và vitamin B giúp tránh dị tật bẩm sinh ở phụ nữ. Theo một nghiên cứu của trường đại học California, nó còn giúp cải thiện đáng kể số lượng tinh trùng ở nam giới.

Dưa hấu

Các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng dưa hấu là một trong những loại thực phẩm hiệu quả nhất có tác dụng như Viagra. Một miếng dưa hấu gồm cả phần cùi sát vỏ rất giàu citrulline. Chất hóa học thực vật Citrulline giúp sản sinh arginin và axít nitric trong cơ thể. Axít nitric là một hợp chất đã được chứng minh là có tác dụng tăng cường hứng khởi tình dục ở nam giới và tăng độ cương cứng.

tang sinh ly nam
Các loại rau củ dễ kiếm có nhiều vi chất, vitamin rất tốt cho nam giới yếu sinh lý

Cải bó xôi

Được biết đến là một trong những loại thực phẩm lành mạnh nhất trên thế giới nhờ có thành phần vitamin vô cùng phong phú, cải bó xôi cũng là một trong những loại thực phẩm giúp cải thiện khả năng “yêu” nhất. Cải bó xôi chứa sắt, magiê và vitamin E thiết yếu, những dưỡng chất khiến nó có vai trò như Viagra tự nhiên.

Súp lơ xanh

Súp lơ xanh có nhiều vitamin C, beta-carotene, kali, và chất hỗn hợp thực vật có tiềm năng chống ung thư. Ăn súp lơ xanh tăng cường sức đề kháng và thúc đẩy các tuyến nội tiết hỗ trợ, nâng cao sức khỏe và tăng cường nhu cầu tình dục.

Thể loại: Kinh nghiệm,Phòng the

Để lại một bình luận

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.