Triệu chứng và cách khắc phục rối loạn “sinh lý” ở nam giới

Triệu chứng bệnh rối loạn “sinh lý” hay rối loạn cương dương ra sao ?

– Rối loạn cương dương: Là một rối loạn chức năng tình dục ở nam giới có biểu hiện dương vật không đủ hay không giữ được độ cứng làm mất khả năng đi vào âm đạo khi giao hợp.

– Rối loạn cương dương (liệt dương) còn có hiện tượng dương vật bị mềm sớm, trước khi xuất tinh; thiếu cảm hứng tình dục; không xuất tinh; xuất tinh sớm; thiếu hay mất cực khoái. Hay nói cách khác độ cương cứng của dương vật không đủ để tiến hành cuộc giao hợp một cách trọn vẹn.

– Rối loạn xuất tinhNam giới khi hưng phấn cao độ nhưng không thể xuất tinh bình thường đây chính là biểu hiện của hiện tượng suy giảm chức năng sinh lý, thậm chí có thể dẫn đến không xuất tinh. Ham muốn, cương cứng, giao hợp, khoái cảm, xuất tinh là chuỗi các phản ứng bản năng của nam giới. Rối loạn xuất tinh có thể gây ra xuất tinh sớm, không xuất tinh hoặc xuất tinh ngược dòng.

– Suy giảm chức năng tình dục: Cảm giác ham muốn giảm hoặc mất dần, có thể do các yếu tố bất thường như: yếu tố tinh thần, chấn thương về tâm lý, stress.. cũng là yếu tố tác động đến sinh lý tình dục

– Đau nhức khi quan hệ tình dục: là hiện tượng thường gặp của suy giảm chức năng tình dục, nam giới có cảm giác đau nhức khi cương cứng, do bị kích thích nên quy đầu dương vật, bao quy đầu, đau khi xuất tinh, tiểu buốt tiểu rát sau khi xuất tinh…

Vậy làm thế nào để bạn có thể chữa bệnh yếu sinh lý hiệu quả nhất, không cần đến các kênh thông tin hay không phải ghé qua các bệnh viện chuyên về sinh lý, mà vẫn giữ kín được thông tin cá nhân của mình ?

 Cách khắc phục hiệu quả

Trước hết bạn cần phải có sức khỏe tốt

– Để tăng cường sức khỏe thì ăn uống và vận động đóng vai trò rất quan trọng. Nên ăn đủ chất như thịt, cá, rau, hoa quả, đặc biêt là giá đỗ và hành củ. Trong củ hành (hành hoa, hành tây) có rất nhiều vitamin E, giúp cho dương vật cương cứng nhanh hơn. Ăn uống tốt kết hợp với thể thao sẽ giúp cho cơ thể khỏe mạnh, nhất là đối với những người làm việc ở văn phòng hay phải ngồi nhiều.

– Bạn cũng nên chọn những môn thể thao phù hợp với lứa tuổi của mình như: bóng đã, bơi lội, cầu lông, bóng bàn, bóng chuyền, tennis. Vận động thể thao sẽ giúp giải tỏa được những căng thẳng về thần kinh, stress trong công việc và cuộc sống hằng ngày.

– Trong cuộc sống gia đình, bạn hãy luôn tạo không khí vui vẻ, vợ chồng hòa hợp. Sức khỏe tốt, đầu óc thoải mái, loại bỏ được stress sẽ giúp cho nam giới đủ tự tin thực hiện chức năng “đàn ông” của mình trong chuyện đó.

Đau cơ, chuột rút là hiện tượng thường gặp đối với người tập thể hình, thể thao cường độ cao
Tập thể dục thường xuyên giúp cản thiện chức năng sinh lý
Thường xuyên tập thể thao nâng cao sức khỏe trị yếu sinh lý ở nam giới

Chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý

– Không nên làm việc quá sức dẫn đến lao lực, làm việc kết hợp với nghỉ ngơi, tuân thủ chế độ ngủ nghỉ trong ngày, nếu công việc quá căng thẳng nên đổi công việc khác phù hợp hơn với tuổi tác và sức khỏe.

– Tăng cường dinh dưỡng bổ sung nhiều vitamin E và hoa quả, ăn giá đỗ, hành hoa, tôm, hàu… là những thực phẩm tốt cho dương vật.

– Bên cạnh đó cần phải luyện tập thể dục thể thao đều đặn, nghỉ ngơi đúng giờ giấc, những người có công việc cần phải ngồi lâu nên đứng dậy đi lại để máu được lưu thông.

– Tránh dùng quá nhiều các chất kích thích như thuốc lá, thuốc giảm đau… vì các chất có trong đó làm giảm khoái cảm và làm rối loạn phóng tinh.

– Thư giãn đầu óc, giảm stress, tránh các áp lực quá mức trong công việc và học tập. Tạo không khí vui vẻ trong gia đình, vợ chồng yêu thương nhau. Sức khỏe tốt, đầu óc thoải mái, loại bỏ stress giúp nam giới đủ tự tin thực hiện chức năng sinh lí của mình.

 Nếu bị yếu sinh lý, ngoài việc thay đổi chế độ ăn uống cũng như sinh hoạt thì nam giới nên đi khám tìm rõ nguyên nhân để có cách điều trị thích hợp. Các bạn không nên tự ý mua thuốc tây ở các hiệu thuốc ngoài khi chưa có sự chẩn đoán của các bác sĩ về bệnh vì như vậy khi điều trị sẽ càng trở nên khó khăn. Ngoài ra bạn có thể tìm đến các liệu pháp đông y, bài thuốc quý gia truyền để hỗ trợ điều trị tốt các bệnh lý sinh lý an toàn mà hiệu quả

Tham khảo bài thuốc tại đây

Thể loại: Kinh nghiệm,Phòng the

Để lại một bình luận

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.